Si tus obsesiones y compulsiones están afectando tu calidad de vida, puedes consultarme.
Cuida tu salud mental.
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Trastorno Obsesivo Compulsivo (T.O.C)
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones). Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan un gran sufrimiento emocional.
Puedes intentar ignorar o detener tus obsesiones, pero eso solo aumenta tu sufrimiento emocional y ansiedad. Finalmente, sientes la necesidad de realizar actos compulsivos para tratar de aliviar el estrés. A pesar de los esfuerzos por ignorar o deshacerte de los pensamientos o impulsos que te molestan, estos vuelven una y otra vez. Esto conduce a más comportamientos ritualistas, el círculo vicioso del trastorno obsesivo compulsivo.
El trastorno obsesivo compulsivo a menudo se centra en ciertos temas, por ejemplo, un miedo excesivo a contaminarse con gérmenes. Para aliviar los temores de contaminación, puedes lavarte compulsivamente las manos hasta que estén irritadas y agrietadas.
Si tienes un trastorno obsesivo compulsivo, puedes sentirte avergonzado y apenado por la afección, pero el tratamiento puede ser eficaz.
No todos los rituales o hábitos son compulsiones. Hay momentos en que todas las personas vuelven a comprobar las cosas, pero en general, las personas con este trastorno:
Psicóloga con formación psicoanalítica, abordaje , diagnóstico y tratamiento del malestar subjetivo y sus síntomas, angustia, ansiedad, somatización, trastornos de la personalidad.
Acompañamiento en procesos vitales, duelos, rupturas de pareja, dinámicas familiares.
Si estas pasando por un momento de ansiedad y angustia, donde tus pensamientos y rituales de compensación interrumpen tus actividades del día a día puedes ponerte en contacto conmigo para comenzar un proceso terapéutico que alivie los síntomas.
Calle La Volta dels Tamboret , 08003, Barcelona
De lunes a Viernes de 9 a 21 hs
Sábados de 9 a 14 hs
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